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【凤凰网】上班族、宅在家的人:请收好这份科学抗疫防控疫情指南

发表时间: 2020-02-20 09:34:54

来源: 凤凰网

疫情的变化时刻牵动着国人的心。眼下,不少企事业单位开启了复工计划,复工带来的交通、人员流动等压力骤增,这意味着防控疫情的范围在进一步扩大,抗“疫”战仍不能放松警惕。

那么,如何迎“疫”而上,让抗疫防疫与复工两不误呢?上班族、宅在家的人听好了,这有一份办公室、日常出行、居家的全方位疫情防控指南请收好!

第一、办公室防控提醒

现在很多办公楼都会在工作人员进入大楼前进行体温检测,体温正常方可进楼工作。若体温超过37.3℃,为了他人的安全也为了自己,请自行并回家观察,必要时要去医院就诊。

在办公过程中大家需要全程戴口罩,同事之间最好保持1米以上的安全距离,并务必保持办公区环境清洁,每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。同时尽量减少集中开会,控制会议时间,会议结束后会议室需要进行消毒。对日常使用键盘、鼠标、文具、桌椅等区域定期消毒。



另外,在饮食方面,建议大家少去食堂、少吃外卖、少去餐厅吃饭,可以错峰就餐或者吃盒饭,独自快速解决。在饮水方面,要多喝热水,自己准备带盖的水杯,避免病毒和细菌趁机而入。

第二、外出防控提醒

除了办公室防控,我们日常出行也须做好防护工作,保护自己就是保护别人。当你不得不外出,去超市、商场、医院等其他公众场所时,则要谨记以下几点:

上班时,尽量步行、骑车、开车或打车上下班。如自己开车时,处于空旷场所可打开车窗或打开空调外循环功能,进行通风换气,处于地下停车场则建议打开空调内循环。

对于一些不具备这些条件的上班族,如果需要乘坐地铁或者公交车,务必全程戴口罩,少接触车上物品,与其他乘客保持安全距离。如在公共交通里,被人飞沫污染或喷溅,应立即更换口罩,非常时期,必须以防万一。



敲黑板划重点了,外出回家后请一定要清洁双手,将脱下的衣物放在窗口处,并对手机、钥匙等物品进行消毒。

第三、居家防控提醒

抗疫时期,除非不必要的外出,我们大部分还是要自觉呆在家里,尽管相对来说,自家会更安全些,但居家防控依然不可少。

一方面我们要坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟煮透,荤素搭配合理,保证营养均衡;另一方面要保障充足的睡眠,不可熬夜;而且也须适量运动,提高自身免疫力。

最后,也是很容易被大家忽略又非常重要的一点,要多喝热水。另外,建议大家暂时也不要用桶装水,桶装水二次污染隐患已不是秘密,配送过程人与人交互也容易形成交叉感染,让病毒乘虚而入。因此,非常时期,桶装水能不用就不用。



疫情当下,为了保证人们的饮水安全,不少净饮水企业在行动。高端净饮水专家安吉尔最具代表性,它专门为消费者推出了抗毒抑菌直饮水解决方案,并搭配多款抗毒抑菌套餐产品,让消费者都能从中找到最适合自己的那一套。



(安吉尔抗毒抑菌直饮水解决方案)

安吉尔于3月1日晚7点至9点,在安吉尔天猫饮水机旗舰店举办“科学防疫,守护全家饮水安全”的公益直播活动。直播期间,安吉尔将为全国消费者提供多项空前的优惠活动,尽最大的努力,使用户都能用上抗毒抑菌的净饮水产品,做到切实保障用户在疫情之下的饮水安全。

因此,这份科学抗疫防控疫情指南请务必收好。新型冠状病毒肺炎疫情,这场看不见硝烟的战“疫”,把身处其中的每一个人都紧紧联系了起来,它关乎我们每一个人的安危,我们每一个人都要足够重视,人人抗疫,这不是命令,而是责任。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。


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